고구마 가루 과립 만드는 법

고구마 가루 과립 만드는 법

지난 10일 동안 건강한 식습관과 집에서 만든 재료에 대한 인터넷의 관심이 계속해서 높아졌습니다. 특히 고구마 분말 과립을 만드는 방법이 화제가 됐다. 이 기사에서는 최근 뜨거운 주제를 결합하여 고구마 가루 과립의 생산 단계, 주의 사항 및 관련 데이터를 자세히 소개하여 이 전통 별미의 생산 기술을 쉽게 익힐 수 있도록 돕습니다.

1. 고구마분말과립의 제조단계

1.재료 준비: 생고구마, 물, 여과포, 용기.

2.고구마 청소하기: 고구마를 깨끗이 씻어 표면의 흙과 불순물을 제거해 주세요.

3.절단 및 연삭: 고구마를 작은 조각으로 자르고 분쇄기나 맷돌을 사용하여 과육으로 갈아줍니다.

4.필터: 고구마과육을 여과포에 붓고 전분물을 걸러냅니다.

5.강수량: 전분물을 4~6시간 동안 놓아두세요. 전분이 침전되면 윗층의 물을 부어주세요.

6.건조한: 침전된 전분을 작은 조각으로 잘라 완전히 건조될 때까지 햇볕에 말립니다.

7.입자로 갈아서: 건조된 전분블록을 분쇄하여 과립으로 만들어 고구마분말 과립을 얻습니다.

2. 고구마가루 관련 최근 핫이슈 및 자료

3. 고구마분말과립의 영양가

고구마 가루 알갱이는 독특한 맛뿐만 아니라 다양한 영양소도 풍부하게 함유하고 있습니다. 고구마 가루 알갱이 100g당 주요 영양소는 다음과 같습니다.

4. 고구마분말 과립 제조시 주의사항

1.신선한 고구마를 선택하세요: 생고구마는 전분 함량이 높아 생성되는 분말입자의 질이 좋습니다.

2.철저하게 필터링: 여과시 전분물을 모두 짜내서 낭비가 없도록 하세요.

3.건조환경: 햇볕이 잘 들고 통풍이 잘되는 곳을 선택하여 습기를 피하고 건조시키세요.

4.보관방법: 건조고구마 분말입자는 습기가 차지 않도록 밀봉하여 보관해야 합니다.

5. 고구마분말 과립 섭취방법

고구마 가루 과립은 다음과 같은 다양한 별미를 만드는 데 사용할 수 있습니다.

1.고구마가루죽: 고구마 가루 입자에 물을 첨가하여 부드러운 식감의 죽으로 만들어줍니다.

2.고구마 가루 케이크: 찹쌀가루를 섞어 쪄서 먹으면 달콤하고 부드럽습니다.

3.고구마전분국: 국물에 첨가하면 걸쭉해지고 맛이 좋아집니다.

위의 단계와 팁을 따르면 건강하고 맛있는 고구마 가루 과립을 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 최근의 뜨거운 화제와 결합하여 고구마 가루 과립은 전통적인 별미일 뿐만 아니라 건강한 다이어트의 대표자이기도 합니다. 시도해 볼 가치가 있습니다!